イライラを鎮め
落ち着きを生み出す

 

<ポイント>

① イライラや緊張、不安感に用いる。

② 竜骨(化石)や牡蠣の貝殻といった重い生薬が、上昇する気を下降させる作用を持つため、効果が30分程度で現れ即効性がある。

③ イライラの予防薬としては、子どもの場合8大柴胡湯、女性では24加味逍遥散、男性は35四逆散などを用いて頓用的に用いることが多い。

④ 4つの睡眠障害(入眠・熟眠・中途覚醒・早朝覚醒)のうち、入眠障害に効果があるため、入眠時に毎日長期内服しても良い。

⑤ 入眠障害は、就寝前2時間のブルーライト(携帯・パソコンなど)の使用を控えること。

 

<配合生薬>

柴胡(サイコ)、 半夏(ハンゲ)、 桂皮(ケイヒ)、 茯苓(ブクリョウ)、 黄芩(オウゴン)、 大棗(タイソウ)、 人参(ニンジン)、 牡蛎(ボレイ)、 竜骨(リュウコツ)、 生姜(ショウキョウ)