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認知行動療法　その１

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第一週目は、まずあなたが抱えている問題を明らかにしていくことが目標で、それを医師がお手伝いをしていきます。下記のフォームを何度でも良いので書き込んで送信してください。正しい書き方はありません。あなたの自由に書いてみてください。

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嫌な気分になったのは

いつ、どこで、誰といて、何をしていた時ですか？

その時の気分は？悲しみ・不安・怒りなど一言で。

その時に浮かんだ言葉は？自分はだめだ。もうどうしようもない。あの人が悪い。など

認知行動療法　その１

contact@tsuyukusa.tokyo TEL メールにてお問い合わせください。 原則予約制　開院日時は「ご予約」を参照ください。

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初診受付について

当院の初診受付は3年程度お待ちいただいております。
キャンセル待ちなどはございませんのでご了承ください。
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2020年6月1日の時点で
2023年6月までの初診受付は終了いたしました。
2023年7月以降のご予約を受け付けています。
予約料はご連絡後の予約取得日まで発生いたしませんので、
初診ご希望のかたは、初診予約の詳細をご参照いただきメールにてご連絡ください。
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